2019-02-24来源:本站采编
测验项目:运球;传球;投篮;比赛。
一、运球(60分):
a、原地运球; b、行进间全场 “S”型运球上篮。
A、测验方法:
a、必做动作:左、右手原地左右、前后推拉运球(先右手后左手,左右、前后推拉运球配合脚步动作交替进行);跨下“8”字运球。其它动作可自由发挥。(听考官指令进行)
b、从限制区边线和底线交界处出发,绕罚球弧和中圈全场S型运球上篮,一个来回。
B、评分办法:
满分60分,a、b分别30分。根据球性、动作熟练程度和动作速度评分。
二、传接球(45分)
原地、行进间传接球
A、测验方法 :
行进间传接球上篮:两人一组全场传接球上篮。一个来回,单边至少传四次。
B、评分办法:
根据手法运用情况、出手速度以及移动速度评分。
三、投篮(45分)
A、测验方法
以篮圈投影中心为圆心,以该点至罚球线的距离为半径,划一圆弧。开始时,考生在弧线处作跳投,并开始计时:投篮后自己抢篮板球,再运至弧线外再跳投,连续做一分钟(女生投篮可原地投,也可以跳投)。
要求:必须向上起跳投篮(男生),投篮时不得踏线或过线,不得带球跑,违者投中无效。
B、评分办法:
动作评定0-15分,命中次数0-30分。
命中次数评分表:
分值 |
30 |
24 |
21 |
18 |
15 |
12 |
9 |
3 |
0 |
命中个数/男 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
0 |
命中个数/女 |
7 |
6 |
5 |
4 |
|
3 |
2 |
1 |
0 |
四、比赛(150分)
A、测验方法:
根据考生人数或当时具体情况,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的学生,可再进行一轮比赛,每场比赛时间要以能够全部观察了解每个考生的情况而定,评定的内容有:
a个人进攻能力:观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传接球。
b防守能力:观察个人防守和协同防守能力。
c战术意识:观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术运用以及团队协同配合的能力。
B、评分办法:
满分为150分,按四级评分。
优秀(135--150分):较好地做到以上三项。
良好(105—134分 ):较好地做到前两项。
及格(90—104分):三项中有一项稍好者。
不及格(89分以下):三项皆差者。
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